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Los juegos online y su impacto en el rendimiento académico

por La Tribuna

Además de las consecuencias negativas, también podemos observar las influencias positivas del hábito de jugar.

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Sabemos que los juegos en línea tienen un impacto en el rendimiento académico de los niños y jóvenes, sin embargo, además de las consecuencias negativas que frecuentemente mencionan los medios de comunicación, también podemos observar las influencias positivas del hábito de jugar.

El público joven suele sentirse más atraído por los juegos en línea, que pueden ser desde juegos RPG, juegos educativos o juegos de azar, como las juegos de casino tragamonedas, y por este motivo se publican con frecuencia estudios que relacionan los juegos electrónicos y el rendimiento académico.

Una investigación de la Universidad de Iowa afirma que hay 5 factores que se deben analizar para poder relacionar los juegos electrónicos y el rendimiento académico. Lo son:

  1. El tiempo jugado.
  2. El contenido del juego.
  3. El contexto que presenta el juego.
  4. La estructura del juego.
  5. La mecánica del juego.

En general, los juegos ayudan a desarrollar diversas habilidades, como la resolución de problemas, la toma de decisiones y la estrategia. Y como cualquier hábito saludable, practicado en un tiempo equilibrado, trae consecuencias positivas.

A continuación separamos las influencias positivas y negativas que podemos observar y esperar en los niños y jóvenes que tienen el hábito de jugar en línea.

Influencias positivas

Ayuda a desarrollar múltiples habilidades

Los juegos electrónicos ayudan a desarrollar múltiples habilidades como:

  1. Los juegos de movimiento y de mundo abierto ayudan a desarrollar las habilidades de localización y representación espacial.
  2. Los juegos de estrategia ayudan a mejorar la toma de decisiones y la capacidad de resolver problemas.
  3. Los juegos de acción y deporte ayudan a mejorar la capacidad cognitiva y la coordinación motora.

Además de estas habilidades, los juegos contribuyen al desarrollo del juicio visual, la atención selectiva y la lógica, y ayudan a los niños y jóvenes a desarrollar habilidades sociales como la cooperación, la iniciativa y la responsabilidad.

Alivia el estrés

Las investigaciones demuestran que jugar unas horas al final del día contribuye a reducir los niveles de estrés de los jóvenes estudiantes. Los juegos en línea ayudan a relajar el cerebro, mejoran el estado de ánimo y a menudo promueven la interacción social, lo suficiente como para distraer la mente del estrés de la vida cotidiana. 

Ayuda al aprendizaje

La familia y los profesores pueden influir en los niños y jóvenes para que jueguen a juegos específicamente diseñados para ayudarles a aprender las materias escolares. Además de los clásicos juegos educativos que se presentan en las escuelas, cada vez aparecen más apps con el objetivo de gamificar los contenidos educativos a nivel de instituto y universidad, que ayudan a ampliar conceptos y reforzar la comprensión de estas materias.  

Influencias negativas

Anteriormente, hemos presentado algunas de las influencias positivas del juego electrónico, sin embargo, si el hábito del juego se convierte en adicción, puede tener consecuencias negativas y repercutir en la salud física y emocional.

Los síntomas más comunes observados en los niños y jóvenes adictos al juego son: insomnio, bajo rendimiento escolar, aislamiento social y agresividad.

Hemos separado las consecuencias observadas en los niños y jóvenes que pasan demasiado tiempo jugando en línea en impactos sobre la salud física y la salud mental, que puedes leer a continuación:

Impactos en la salud física

Los dolores de cabeza, de articulaciones y de columna son normalmente una consecuencia de las largas horas de juego.

En casos más graves, los jóvenes y los niños empiezan a ser sedentarios por falta de movimiento y esfuerzo físico, lo que puede llevar a enfermedades más complicadas como la obesidad y las enfermedades cardiovasculares.

Jugar durante mucho tiempo sin practicar el movimiento contribuye a la pérdida de masa muscular y aumenta el riesgo de lesiones y enfermedades en las articulaciones. Y el dolor de columna puede convertirse en condiciones más graves, como la escoliosis o la lordosis.

Por lo tanto, hay que prestar atención a la postura, y preferiblemente jugar en un lugar apropiado, como por ejemplo sentarse en una silla confortable y no estar recostado en la cama.

Impactos en la salud mental

Según diversas investigaciones, los juegos electrónicos provocan aislamiento social y pueden contribuir a la ansiedad y la agresividad en niños y jóvenes.

El aislamiento social provocado por el exceso de tiempo dedicado al juego puede generar ansiedad social y aumentar las probabilidades de agresividad al intentar realizar tareas más complicadas o no tan interesantes, como los deberes escolares y las tareas domésticas.

Cuando los niños y jóvenes se vuelven adictos a los juegos electrónicos es posible notar un cambio en el comportamiento, como la alteración del sueño, el cambio en el apetito (pueden pasar el día sin comer para jugar), y un descenso en el rendimiento académico (porque no dedican tiempo a sus estudios).

Llegamos a la conclusión de que, al igual que cualquier hábito, los juegos en línea ofrecen tanto beneficios como perjuicios y, por lo tanto, deben ser un hábito controlado, que se puede utilizar de la mejor manera posible para contribuir al desarrollo de buenas habilidades y para entretenerse.

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