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Sin embargo, cuando estas se combinan con alcohol, los riesgos para la salud aumentan de manera exponencial y pueden desencadenar serias complicaciones en el sistema cardiovascular.
Así lo advirtió el doctor Dante Lindefjeld, cardiólogo de la Clínica Universidad de los Andes, quien explicó en detalle a Diario La Tribuna cómo actúa esta mezcla en el organismo y por qué no es tan inofensiva como muchos creen.
Desde la perspectiva médica, el doctor Lindefjeld explicó que los estimulantes de las bebidas energéticas aceleran de manera anormal el ritmo del corazón y alteran la conducción de los impulsos eléctricos que permiten su funcionamiento.
"El problema es que ese efecto puede llevar al cuerpo a un estado de sobreexigencia peligrosa, incluso después de un solo consumo", señaló el especialista.
Esta situación puede derivar en arritmias graves e incluso mortales, como la fibrilación auricular o la taquicardia ventricular.
"Cuando se producen estas alteraciones, el corazón no solo late más rápido, sino también de forma ineficiente. Esto puede provocar que la sangre no se bombee correctamente, generando un mayor riesgo de infarto en personas con enfermedades coronarias o antecedentes familiares. En los casos más extremos, podría ocurrir una muerte súbita", advirtió el cardiólogo.
Aunque la combinación de energéticas y alcohol suele asociarse al mundo juvenil, no todos saben identificar los signos de alarma. El especialista recalcó que, incluso en personas jóvenes aparentemente sanas, pueden aparecer síntomas preocupantes.
El problema no se limita a los efectos inmediatos. Según el doctor Lindefjeld, el consumo frecuente de bebidas energéticas, más aún si se combina con alcohol, puede tener consecuencias severas en el largo plazo.
"Estas bebidas elevan la presión arterial, lo que favorece el desarrollo de hipertensión sistémica. Con los años, esto aumenta la probabilidad de sufrir un infarto al miocardio o un accidente cerebrovascular. No es un riesgo hipotético, es una realidad que vemos cada vez más en la consulta clínica", sostuvo.
Otro punto expuesto por el especialista a considerar es que esto no se trata únicamente de un problema cardiovascular. La alta carga de cafeína y estimulantes puede generar tolerancia y dependencia.
Frente a este escenario, el cardiólogo fue claro en indicar que, "lo ideal es no mezclar bebidas energéticas con alcohol en ninguna circunstancia". Para quienes deciden consumirlas, recomendó hacerlo de manera ocasional y en bajas cantidades.
En adultos sanos, el límite seguro sería una bebida energética al día como máximo, evitando siempre que sea después de hacer ejercicio o en contextos de deshidratación.
En tanto, el consumo debe estar totalmente prohibido en niños, adolescentes, mujeres embarazadas o en lactancia, y en personas con enfermedades cardiovasculares o neurológicas.
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