Muchas veces la vida nos pone a prueba, presentándonos un examen a rendir, de una materia que no habíamos estudiado, apareciendo en nuestro radar la angustia, la incertidumbre, el pesimismo y la frustración, pero si cambias la perspectiva, también puedes cambiar tu vida.
Dicho lo anterior, te invito a seguirme el juego y no te salgas de la idea que te voy a plantear...divide tu tiempo en varias fracciones e imagina que puedes tener muchas vidas en una vida, como ejemplo: una será tu existencia de niño, con un mundo por descubrir, otra puede ser las vivencias de adolescente, el primer amor o el primer beso, tal vez en tu vida adulta encuentres ese compromiso, la familia, los logros...en fin, podemos dividirla aún más y te darás cuenta que "has tenido buenas vidas", que han partido y concluido donde empieza la otra.
Mi mejor recomendación es "sigue adelante", puede que sientas que estás pasando por el infierno, y si es así no te detengas ¿tiene sentido detenerse en medio del infierno?, por supuesto que no, por eso avanza, aunque sea saltando en una pierna; lo bueno cuesta y lo mejor nunca fue sencillo, vivir de verdad es como andar en bicicleta, ya que, para mantener el equilibrio, sin caer, debes siempre seguir pedaleando, tal vez sólo escogiste el piñón equivocado (léase tu actitud).
Las cosas son como son y no como queríamos que fueran, no te desgastes en cambiar el pasado, suelta el control, muévete con simpleza, surfea la ola y disfrútalo, tienes que estar liviano, porque nada es para llevar, todo es para vivir en el aquí y ahora. Sabes, no eres el dueño de nada, sólo de los momentos, por eso intenta que sean buenos momentos, eso será lo único que te llevarás y dejarás en el corazón de quienes te aman.
Tu esencia te retrata, nadie es como tú, mira hacia atrás solamente para sentirte orgulloso de cómo has podido mantenerte en pie, nadie más que tú sabe de las muchas batallas que ocultaste en silencio, sólo tú reconoces las lágrimas que cubriste con más lágrimas. Te replegaste por opción sufriendo en soledad, para el bienestar de otros en tantas ocasiones, pero tú... si, tú, has podido proseguir, cuando no había ganas, no había sentido, no había salud y todo estaba en tu contra, fuiste y sigues siendo un ganador, eres digno de admirar en el presente y en el futuro tu historia será digna de ser leída.
Estas viviendo una de muchas vidas, un capítulo y no todo el libro, abre los ojos y abre la mente, porque no todo es malo y existen días que te regalarán buenas vibras, esperanza, oportunidad, carcajadas o esas conversaciones que alegran el alma y la sanan, no te apures, la receta es un día y un paso a la vez.
No sabemos hasta cuándo vamos a vivir, pero debemos aprender a convivir con ello y para finalizar, te regalaré el poder de la decisión, encarnada en una frase del neurólogo, psiquiatra y filósofo austriaco, Viktor Frankl, que dice, "cuando la situación es buena, disfrútala, cuando la situación es mala, transfórmala y cuando la situación no pueda ser cambiada...transfórmate tú". ¡¡Que tengas un maravilloso día!!
Luis Rozas Mardones, psicólogo.