Opinión

¿Cómo cuidar la salud ante los incendios forestales?

Los incendios forestales no sólo afectan la zona de fuego, puesto que el humo y cenizas se propagan por kilómetros y se hace necesario adoptar medidas preventivas para cuidar la salud de la población.

Sara Muñoz, enfermera y miembro del Colegio de Enfermeras de Chile A.G.,
Sara Muñoz, enfermera y miembro del Colegio de Enfermeras de Chile A.G. / FUENTE:

El cielo cubierto de humo, y el sonido de sirenas y helicópteros dan cuenta de una catástrofe natural que ha cobrado la vida de decenas de personas y ha arrasado con la flora y fauna en distintos sectores de la región de Ñuble, Biobío y La Araucanía.

Los incendios forestales no sólo afectan la zona de fuego, puesto que el humo y cenizas se propagan por kilómetros y se hace necesario adoptar medidas preventivas para cuidar la salud de la población.

La exposición prolongada al humo puede traer complicaciones, especialmente, en grupos de riesgo: embarazadas, niños, adultos mayores, pacientes con patologías respiratorias y cardiacas. Por lo tanto, debemos ser prudentes y seguir las recomendaciones de la autoridad sanitaria y especialistas, que consideran:

• Cubrir boca y nariz con mascarilla o pañuelo húmedo

• Evitar realizar actividad física

• Procurar salir del domicilio sólo cuando sea realmente necesario

• Mantener puertas y ventanas cerradas, colocar paños húmedos en los puntos donde pueda filtrarse el humo hacia el interior del hogar

• Usar gafas y prevenir la sequedad en los ojos con ayuda de lágrimas artificiales

• Restringir el uso de lentes de contacto    

• Mantenerse hidratado

• Evitar fumar

• Tener adherencia a los tratamientos indicados por su médico

• Buscar atención médica si presentara síntomas, tales como dificultad para respirar, tos persistente, mareos, desmayos, dolor de pecho, conjuntivitis.

En caso de quemaduras por fuego:

• Trasladar a lugar seguro al afectado (libre de fuego y del tránsito vehicular)

• Contener a la persona y evaluar constantemente estado de conciencia

• Dejar correr o sumergir en agua fría la zona comprometida (no usar hielo)

• No quitar ropa quemada que estén adheridas a la piel

• No aplicar cremas ni usar jabón

• Si cuenta con vendaje estéril, cubrir la quemadura. De lo contrario, usar alguna tela limpia

• Proteger la quemadura de roces y presiones

• Trasladar pronto a centro asistencial

Además, se recomienda no olvidar liberar a los animales encadenados o encerrados y, en lo posible, trasladarlos a un lugar seguro. Si éstos han sufrido quemaduras buscar la debida atención de un médico veterinario.